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アメリカ料理の基礎デザートレシピクイッククッキング

 
 
  10月 北京ダック風、チキントルティーヤ
 
※材料は4人分


北京ダック風、チキントルティーヤ

【材 料】
鶏胸肉 (Chicken Boneless Breast 皮付き)
2枚
サラダオイル
大さじ 2
塩・こしょう
少々
きゅうり (ピクルス用の短い品種)
2〜3本
ねぎ (またはScallion)
5cm
香菜 (またはイタリアンパセリ)
適量

( 味噌ソース )
 
赤味噌
40g
みりん
1/2 C
ごま油、ラー油
少々

Flour Tortillas (トルティーヤ皮) (Fagita Size 直径約16CM)  8枚 






【作り方】

1. 鶏肉に塩、こしょう少々を振る。
フライパンに大さじ2のサラダオイルを熱し、皮目を下にして中火で15〜20分焼き、裏返して2〜3分焼く。フライパンから鶏肉を取り出し、冷ましてから1cm幅に切る。
2. きゅうりは千切りにする。ねぎは根の方から5cmほど、白い部分を千切りにする。
3. (みそソースを作る。)
ボールに味噌を入れ、みりんを少しづつ加えながら混ぜる。小鍋に移し、弱火で練り、ごま油、ラー油を加え、再び混ぜる。
4. Tortillas は、温めたフライパンで、しんなりする程度に両面を軽く焼く。
5. Tortillas の表面に3.の味噌ソースを塗り、1.の鶏肉、2.の野菜や香菜をはさんでいただく。
ワンポイント

Tortillas の代わりに、タイ料理に使用する「Rotiprata」もお試しください。
出来上がった材料を大皿に盛り付けてサーブし、各自で巻いて召し上がってください。
イエローペッパーやレッドペッパーなどの千切りも加えると、彩りがきれいになります。


 

 

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